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音楽呼吸法①

 今、音楽やリズムに合わせて楽しく実践できる健康法、「音楽呼吸法」が注目を集めています。考案したのは、作曲家でサキソフォニスト、そして呼吸研究家でもある宮浦清さん。アニメ映画『ルパン三世風魔一族の陰謀』のサントラや、J-WAVE(FM局)番組テーマ曲『アフターザレイン』の作編曲などで知られています。日頃、特に意識せず行っている「呼吸」。人間にとって最も重要な生命活動ですが、その“質”について考える人は案...

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