記事一覧

エルダー・ヘルスケア~「熱中症」

  ムシムシ、じめじめと不快指数が高まるこの季節。新聞やニュースで「熱中症」対策の特集が目につくようになります。熱中症になるのは、なにも本格的な夏の間だけではありません。梅雨の合間の湿度・気温の高い日なども、身体が暑さに慣れていないだけに要注意です。今回は、油断すると命にもかかわる「熱中症」を取り上げます。  ☘「日射病」から「熱中症」へ。実は屋内の方が危険??  「日射病」と聞いて、ノ...

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エルスポ~ヘルスバレーボール

 ラグビーボールを大きくしたような、愛嬌たっぷりのボールで楽しむ『ヘルスバレーボール』。独特な形のボールが予測不能な動きをし、本来のバレーボールとは一味違った面白さを体験できます。 そんなユニークなスポーツの発祥地は千葉県流山市。日本ヘルスバレーボール連盟 流山本部(Japan Health Volleyball Federation、以下JHVF)が普及に取り組んでいます。ヘルスバレーボールの練習や試合では、空中で変化するボールにプ...

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エルダー・ヘルスケア~「六月病」

 「令和」への改元、皇位継承の祝賀に湧いた今年のゴールデン・ウィーク。10連休を楽しんだ反動で、なかなか生活リズムが戻らない人も多いのでは? 2回目のエルダー・ヘルスケアでは、連休明けのこの時季に発症しやすい心身の不調、「六月病」(「五月病」)にスポットを当てます。  ☘ なんで「六月病」と呼ばれるようになった?  「六月病」(「五月病」)ですが、医学上は「適応障害」に分類されます。進学、就職...

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レポート~女性音楽家の活躍を企業OBが支援!

「生演奏」と聞いて、馴染みがなかったり、ちょっと敷居が高いと感じる人も多いのでは? そんなイメージを変革しようと奮闘する女性起業家がいます。エル・マジェスタ代表取締役の阿部志織さん。同社が運営し、自らもバイオリニストで活躍する和奏女子楽団「WOMEN ORCHESTRA(ウーマンオーケストラ)」は、「世界一の感動をあなたに」をコンセプトに「会いに来るオーケストラ」として活躍中です。演奏先は企業の創立記念行事やホ...

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エルダー・ヘルスケア~「笑い」の効用

  「笑いは百薬の長」、「一笑一若」(いっしょういちじゃく:一度笑うと、一つ若返る)などといわれますが、近年「笑い」の医学的効能が実証されてきています。 『elder heakthcare(エルダー・ヘルスケア)』の記念すべき第1回は、その注目される驚きの健康効果を薬師堂クリニック 石堂達也院長の監修のもと、ご紹介しましょう!     ☘「笑い」の具体的な効果とは?  「笑い」の効果はさまざまありま...

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